11.30 • XIII PRZEMARSZ KAPELUSZOWY

Zbieramy się w sobotę, 10 czerwca o 11.30, na Placu Praw Kobiet. Tam stroimy w dobre humory i kolorowe balony, trochę śpiewamy, trochę tańczymy. Tam także jury konkursu na najciekawsze nakrycie głowy, dokonuje wyboru zwycięzców i wyróżnionych. Przemarsz wyruszy w trasę około godziny około 12.15. Po wejściu na Wyspę Młyńską oraz scenę VI Pikniku Bydgoskich Organizacji Pozarządowych, nastąpi uroczyste wręczenie nagród. Wspólnie zainaugurujemy także Senioradę - tydzień międzypokoleniowy, czego pięknym symbolem będzie przekazanie kluczy do bram miasta na ręce przewodniczących Bydgoskiej Rady Seniorów oraz Młodzieżowej Rady Miasta. Do udziału w Przemarszu zapraszamy wszystkich chętnych! Biletem wstępu dobry humor. Mile widziane kolorowe stroje i kapelusze! 

12.00-16.00 • VI PIKNIK ORGANIZACJI POZARZĄDOWYCH

W sobotę 10 czerwca, od 12.00 do 16.00, władzę nad Wyspą Młyńską przejmą bydgoskie organizacje pozarządowe. To już szósta edycja pikniku społeczników i społeczniczek. Gościnna scena wydarzenia przyjmie i powita Przemarsz Kapeluszowy, którym zainaugurujemy Senioradę! Za przedsięwzięciem stoją organizacje społeczne, przyjaciele Bydgoskiego Centrum Organizacji Pozarządowych i Wolontariatu „Gdańska 5”. (wstęp wolny)

9.00-17.00 BADANIA PROFILAKTYCZNE

w kierunku osteoporozy. - Wyspa Młyńska, na terenie Pikniku Organizacji Pozarządowych (bez rejestracji, do wyczerpania miejsc)

11.00 • “DOGONIĆ MARZENIA”

Wielopokoleniowy seans filmowy z prelekcją i dyskusją (powyżej 7 r.ż.) Spotkanie rozpocznie się krótką prelekcją, po filmie, dla chętnych, klub dyskusyjny. - ul. Dolina 35 (zapisy tel. 601 677 996)

12.00-18.00 • WSPÓLNE BUDOWANIE Z LEGO MAKIETY BYDGOSZCZY

Do dyspozycji dla międzypokoleniowych zabaw 100 tysięcy oryginalnych klocków, w tym inteligentne elementy do programowania. - Młyny Rothera, Foyer (wstęp wolny)

8.00-9.00 • GIMNASTYKA TANECZNA z “Wiatrakiem”

Sala gimnastyczna Fundacji “Wiatrak”, ul. Bołtucia 7 (zapisy tel. 530 836 876)

9.00-12.00 • DZIEŃ PRZYRODY na Łomżyńskiej

Obserwacja przyrody przez mikroskopy. Przyrodnicze dyskusje. Poznawanie mikroświata - różnych przedmiotów i preparatów pod mikroskopem. Wspólne sadzenie kwiatów na terenie DPS. - DPS “Promień Życia”, ul. Łomżyńska 54

9.00-17.00 BADANIA PROFILAKTYCZNE

w kierunku osteoporozy. - ul. Kasztanowa 57, przy Centrum Medycznym INTERCOR (rejestracja na badania 883 066 355)

11.00 • “DWA ŻEBRA ADAMA” Janusza Morgensterna

Seans filmowy z prelekcją i dyskusją. Spotkanie rozpocznie się krótką prelekcją, po filmie, dla chętnych, klub dyskusyjny. - ul. Dolina 35 (zapisy tel. 601 677 996)

11.00-13.00 • “TRADYCJA I OBRZĘDOWOŚĆ W ZAJĘCIACH KLUBOWYCH DLA SENIORÓW”

Warsztaty i spotkanie autorskie Renaty Repińskiej, na podstawie książki repertuarowo-metodycznej. Oferta dla organizatorów i animatorów, terapeutów, studentów i wolontariuszy - BCOPW “Gdańska 5” (zapisy tel. 509 206 135)

12.00-15.00 • GRY PLANSZOWE I ADAPTACYJNE 

Obiekty WSG, Osiedlowe Centrum Seniora przy ul. Garbary 2 (zapisy tel. 510 265 205)

14.00-16.00 • WARSZTATY PAMIĘCI I KONCENTRACJI

Ćwiczenia poprawiające pamięci, umiejętności koncentracji, zdolności myślenia abstrakcyjnego, a nawet spowolnienie procesów neurodegeneracji! - Jagiellońska 10, oficyna, stow. “Flandria” (zapisy tel. 664 631 470)

15.00-20.00 • WARSZTATY KREATYWNY SENIOR

Wspólne prace rękodzielnicze, m.in. ozdobne donice, kwietniki, lampiony… Poszukiwania talentów w każdym wieku! - BCOPW “Gdańska 5” (zapisy tel. 791 994 633)

16.00-18.00 • WYKŁAD I ĆWICZENIA POKAZOWE Z FIZJOTERAPEUTĄ

Warsztaty pomogą starszym osobom utrzymać zdrowie, kondycję fizyczną i niezależność w codziennym życiu, przeciwdziałając chorobom, bólom i niepełnosprawnościom związanym z wiekiem. Naukę odpowiednich ćwiczeń i technik rehabilitacyjnych przy pomocy różnych sprzętów. - Jagiellońska 10, oficyna, stow. “Flandria” (zapisy tel. 664 631 470)

16.00-19.00 • ZAJĘCIA KREATYWNE

Obiekty WSG, Osiedlowe Centrum Seniora przy ul. Karpackiej 52 (zapisy tel. 510 265 200)

17.00-19.00 • NORDIC WALKING z “Wiatrakiem”

Spacer po okolicy. Zbiórka przed budynkiem Fundacji, ul. Bołtucia 7 (zapisy tel. 530 836 876)

8.00-9.00 • GIMNASTYKA TANECZNA z “Wiatrakiem”

Sala gimnastyczna Fundacji “Wiatrak”, ul. Bołtucia 7 (zapisy tel. 530 836 876)

9.00-12.00 • DZIEŃ SPORTU na Łomżyńskiej 

Występy gimnastyków ze Szkoły Podstawowej nr 15. Pokazy zawodników sekcji akrobatycznej CWZS Zawisza. Od 9.45 marsz po zdrowie do parku. Po spacerze gry i zabawy ruchowe. Na zakończenie pokazowy mecz piłki nożnej uczniów XI LOMS klas piłkarskich z klubów MUKS i Chemik oraz Zawisza Bydgoszcz. - DPS “Promień Życia”, ul. Łomżyńska 54

10.00-13.00 • POGOTOWIE KOMPUTEROWE

 Zajęcia praktyczne przy komputerach. - Obiekty WSG, Osiedlowe Centrum Seniora przy ul. Garbary 2 (zapisy tel. 510 265 205)

10.00-15.00 • AKCJA PROFILAKTYCZNA

Bezpłatne badania podoskopowe (badanie stóp, propozycje produktów leczniczych, ćwiczeń, konsultacja z fizjoterapeutą nt. prawidłowej postawy ciała) oraz badania cukru, kwasu moczowego, cholesterolu i ciśnienia z detekcją arytmii - ul. Świętojańska 6, sklep medyczny “Flandria”

11.00 • “JOWITA” Janusza Morgensterna

Seans filmowy z prelekcją i dyskusją. Spotkanie rozpocznie się krótką prelekcją, po filmie, dla chętnych, klub dyskusyjny. - ul. Dolina 35 (zapisy tel. 601 677 996)

12.00-13.00 • “KONFLIKT JAKO TRUDNY ELEMENT ŻYCIA” prelekcja

Małgorzata Kwiatkowska, nauczyciel akademicki WSG, mediator, psycholog biznesu, pedagog - podzieli się ze słuchaczami swoją wiedzą i doświadczeniami na temat przyczyn, etapów przebiegu i co najważniejsze form wychodzenia z konfliktu. - BCOPW “Gdańska 5” (zapisy tel. 734 182 933, Stowarzyszenie im. Sue Ryder)

13.00-14.00 • “KOMUNIKACJA NIEWERBALNA WE WSPÓŁCZESNYM ŚWIECIE” prelekcja 

dr hab Michał Strzelecki, historyk i politolog, UKW, UMK. Autor publikacji o kulturze i komunikacji politycznej - opowie o istocie komunikacji poza słowami, zarówno w kontekście jej wykorzystania, jak i umiejętnej interpretacji. - BCOPW “Gdańska 5” (zapisy tel. 734 182 933, Stowarzyszenie im. Sue Ryder)

14.00-15.00 • “EKSPERYMENTY PANA LEONA”

Wyjątkowe spotkanie w Muzeum Leona Wyczółkowskiego. Leon Wyczółkowski słynął z zamiłowania do eksperymentów i testowania różnych technik artystycznych. Na czym polegały jego odkrycia? Co nowego wymyślił? W trakcie tego spotkania poznamy autorskie zabiegi artysty i doświadczymy ich wszystkimi zmysłami. Niezapomniany klimat XIX-wiecznych wnętrz i edukatorski w strojach z epoki zapewnią prawdziwą podróż w czasie… - ul. Mennica 7, Dom Leona Wyczółkowskiego, Muzeum Okręgowe w Bydgoszczy (zapisy tel. 52 5859 910, 52 5859 911, opłata promocyjna 7 zł)

14.00-17.00 • W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH

Warsztaty międzypokoleniowe, pod przewodnictwem seniorów. Blok ćwiczeń międzypokoleniowych i warsztatów nordic walking. Nic tak nie łączy pokoleń jak wspólna aktywność! Każdy uczestnik otrzyma pamiątkowy dyplom oraz drobny upominek. - Kampus WSG, ul. Karpacka 52 (zapisy tel. 510 265 200)

16.00 • TURNIEJ BRYDŻA SPORTOWEGO

Zaprasza Klub Abstynenta Bydgoszcz oraz Klub Brydżowy DOL-BY. - BCOPW “Gdańska 5” (zapisy tel. 501 637 464) (W sobotę 17 czerwca rozpoczyna się także, w ramach Seniorady, kurs brydża dla początkujących w Klubie Brydżowym DOL-BY, Michał Dolny, zapisy tel. 501 637 464)

16.00 • ZAGRAJ Z NAMI W PLANSZÓWKI grupa 1

Międzypokoleniowe rozgrywki w Scrabble, Rummikub i inne gry. Seniorzy z “12 Kamienicy” czekają na współgraczy! - Muzeum Okręgowe, ul. Gdańska 4, Biblioteka na I piętrze (zapisy tel. 887 164 349)

16.00-19.00 • GRY ADAPTACYJNE I SPORTOWE

Obiekty WSG, Osiedlowe Centrum Seniora przy ul. Karpackiej 52 (zapisy tel. 510 265 200)

17.00 • ZAGRAJ Z NAMI W PLANSZÓWKI grupa 2

Międzypokoleniowe rozgrywki w Scrabble, Rummikub i inne gry. Seniorzy z “12 Kamienicy” czekają na współgraczy! - Muzeum Okręgowe, ul. Gdańska 4, Biblioteka na I piętrze (zapisy tel. 887 164 349)

18.00 • ZAGRAJ Z NAMI W PLANSZÓWKI grupa 3

Międzypokoleniowe rozgrywki w Scrabble, Rummikub i inne gry. Seniorzy z “12 Kamienicy” czekają na współgraczy! - Muzeum Okręgowe, ul. Gdańska 4, Biblioteka na I piętrze (zapisy tel. 887 164 349)

19.00 • WSPÓLNE WYJŚCIE NA WYDARZENIE KULTURALNE

Szczegóły podczas zapisów. - (zapisy tel. 664 631 470)

AKADEMICKA SENIORADA KULTURALNA

od 10.00 - Biblioteka UKW przy ul. Karola Szymanowskiego 3 Przegląd aktywności seniorów i towarzyszące mu atrakcje przygotowała Biblioteka Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego we współpracy z Kazimierzowskim Uniwersytetem Trzeciego Wieku przy Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego. Dla uczestników przewidziano wiele atrakcji, w tym dla chętnych spacer po Bydgoszczy z przewodnikiem, warsztaty bookfoldingu, finały konkursów plastycznego, literackiego i na stoisko rękodzielnicze, wykłady tematyczne oraz atrakcje artystyczne. Start o godz. 10.00. Wstęp wolny. Więcej na stronie ORGANIZATORA UKW  

9.00-12.00 • DZIEŃ PIKNIKOWY na Łomżyńskiej 

Występy wokalne młodzieży ze SP 15 ( wokalny ). Spotkanie piknikowe przy grilu. Loteria fantowa! - DPS “Promień Życia”, ul. Łomżyńska 54

9.00-17.00 BADANIA PROFILAKTYCZNE

w kierunku osteoporozy. - Targowisko Kapuściska od strony baru Jagienka (bez rejestracji, do wyczerpania miejsc)

10.00-12.00 • „WALKASTYCZNIE - wyspaceruj sobie kilometry i zdrowie” 

Grupowe zajęcia na powietrzu - zbiórka przy pętli tramwajowej w Myślęcinku (zapisy tel. 664 631 470)

12.00-15.00 • OLIMPIADA MIĘDZYPOKOLENIOWA

...warsztatów międzypokoleniowych, pod przewodnictwem seniorów - Rywalizacja pokoleń z użyciem gier adaptacyjnych min. cornhole, BONK… Rywalizacja drużyn o tytuł “Mistrza Seniorady” - Kampus WSG, ul. Karpacka 52 (zapisy zawodników tel. 510 265 200, dla widzów wstęp wolny!)

15.30 • FESTYN RODZINNY NA KARPACKIEJ

Międzypokoleniowe spotkanie na terenie kampusu WSG (zwieńczenie cyklu warsztatów międzypokoleniowych). Podczas festynu starsi uczestnicy skosztują tradycyjnej grochówki z kotła, zmierzą ciśnienie. Dla najmłodszych zapewnimy kolorowe "tatuaże" oraz warkoczyki. Dla wszystkich - moc radości i zabawy! (wstęp wolny)

16.00-19.00 • “KRÓTKA LEKCJA SAVOIR VIVRE” SEMINARIUM

Obiekty WSG, Osiedlowe Centrum Seniora przy ul. Karpackiej 52 (zapisy tel. 510 265 200)

16.30-19.30 • “BezRam” GRY PLANSZOWE

Wspólne gry planszowe dla dzieci, młodzieży i seniorów. Bez ograniczeń wiekowych! - Sala DK “Orion”, ul. 16. Pułku Ułanów Wlkp. (zapisy tel. 664 596 131)

Poniżej propozycje bydgoskich placówek oświatowych, kierowane do społeczności przedszkoli, szkół i domów kultury. Dziękujemy za Wasze zaangażowanie!

Młodzieżowy Dom Kultury nr 4 - ul. Dworcowa 82

z cudownym Zespołem Pieśni i Tańca “Płomienie”, którego występy uświetnią Przemarsz Kapeluszowy.

Zespół Szkół Mechanicznych nr 1 - ul. Św. Trójcy 37

z silnym głosem Szkolnej Orkiestry Młodzieżowej, która nie pierwszy już raz poprowadzi “Kapeluszników” ulicami miasta.

Młodzieżowy Dom Kultury nr 2 - ul. Leszczyńskiego 42

17 czerwca, 11.00-14.00 - FESTYN “SŁOŃCE ŚWIECI DLA WSZYSTKICH DZIECI” od 14.00, specjalnie dla Seniorów, występy zespołów muzycznych “2 Fyniki” oraz Artura Grudzińskiego i Ludmiły Małeckiej, a także Zespołu Tanecznego “Seniorki przy V ognisku ZNP”.

Młodzieżowy Dom Kultury nr 1 - ul. Baczyńskiego 3

18 czerwca, od 16.00 - FESTYN RODZINNY Z występami tanecznymi, muzycznymi, plastycznymi i recytatorskimi uczestników zajęć w placówce. Oprócz tego liczne stanowiska z atrakcjami dla dzieci i dorosłych!

Zespół Szkół 30 Specjalnych - ul. Jesionowa 3

15 czerwca - TWÓRCZY PORANEK SENIORA Atrakcje zebrane w interesujących blokach tematycznych: Zdrowy Senior, Senior Artysta i Zrelaksowany Senior.

Przedszkole nr 39 “Sto Pociech” - ul. Transportowa 2

Warsztaty plastyczne dzieci z seniorami, podopiecznymi Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej. Międzypokoleniowy spektakl teatralny.

Szkoła Podstawowa nr 10 Sportowa - ul. Śląska 7

Międzypokoleniowy Dzień Rodziny oraz spotkanie grupy wolontariatu dla najbliższych, poruszające tematykę pomocy osobom starszym.